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Éveil du corps-esprit & Méditations

Éveil du corps-esprit & Méditations

Mardi 7 novembre - 18h30-19h30 Yoga Nidra (relaxation guidée allongée) 
Mardi 21 novembre  - 18h30-19h30 Méditation assise et éveil du corps-esprit
(préparation à la posture - étirements - auto-massage - méditation assise guidée
)

10 euros la séance
Merci de me prévenir de votre présence, je privilégie un petit groupe

06 64 51 55 25

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